De meest gelezen blog tot nu toe gaat over biculturele worstelingen onder andere die van mijzelf . Ik nodig je van harte uit mijn blog te lezen " Ik ben een culturele mix " #diversiteitscoaching #zorgvraag #persoonlijkleiderschap #diversiteit #diversiteitsmanagement #etnischcultureel #minderheidsstress #bewustwording #inclusie #allochtonen #coaching

Deze blog gaat over identiteit. Het beschrijft een casus waarin de coachee verschillende uitdagingen heeft met betrekking tot de rollen die hij inneemt. De blog heet: "Wat is mijn identiteit?" #etnischiteit #cultureeletnisch #persoonlijkleiderschap #cultuursensitief #allochtonen #diversiteit #hooggevoeligheid #training #bewustwording #minderheidsstress #keuzes #verschillen #geaardheid #coaching

Deze blog schreef ik in december vorig jaar. Het onderwerp van de blog was stilte. De titel "Stilte is een oorverdovend geluid", geeft al aan hoe intrigerend dit onderwerp is. Met name mensen die hooggevoelig zijn zullen zich herkennen in deze blog. #persoonlijkleiderschap #hooggevoeligheid #diversiteitscoaching #bewustwording #coaching #hsp #stress

In deze blog schenk ik aandacht aan bewustwording van ons "drukzijn":. Wat zeg je eigenlijk en is dat hetzelfde wat je ook daadwerkelijk wilt zeggen? De titel van deze blog is: Ik heb het zo druk! #team #stress #bewustwording #coaching

In verschillende wetenschappen is nagedacht over en onderzoek gedaan naar identiteit. De filosofie, sociologie, psychologie en neurowetenschap leggen net iets andere accenten op dit begrip. De VanDale omschrijft identiteit als je eigen karakter. Wat ik zelf zie als gemene deler is dat identiteit betrekking heeft op je wie je bent en op de kenmerken die jou onderscheiden van de gemiddelde mens. Ik coach mensen met identiteitsvraagstukken zoals seksuele, culturele en int

Afgelopen weekend was ik in gesprek met iemand over de worsteling van kinderen die opgroeien met ouders met twee verschillende culturele achtergronden. Over dit specifieke thema heb ik vaker geblogd maar volgens mij kan dat onderwerp niet vaak genoeg worden belicht. In dit gesprek ging het onder andere over de rol van ouders van “biculturele” kinderen. Kunnen ze hun kinderen voorbereiden op mogelijk gevoel van uitsluiting, pesten of andere vormen van discriminatie? Een mooie

Herken jij ook situaties waarin het antwoord op de vraag hoe het iemand gaat, steevast wordt beantwoord met:"goed hoor maar zo ontzettend druk"? Gebruik jij zelf ook regelmatig dit antwoord? Heel eerlijk betrap ik mezelf af en toe nog wel op een dergelijk uitspraak. Af en toe, want ik ben me de laatste tijd bewust geworden van het effect wat het heeft op mijn eigen welzijn. Het uitspreken dat ik het druk heb geeft geen prettig gevoel. Bovendien wat zeg ik eigenlijk? Heb ik he

Je kent het vast wel, de stilte voor de storm, een minuut stilte voor de overledenen, de stilte in een zen klooster. Maar wat is stilte eigenlijk , wat is de magie van stilte? Is het eigenlijk wel eens echt stil? Zelfs op het stilste plekje op aarde, de zogeheten 'dode kamer' van de universiteit van Minnesota, is het niet stil. Want als de omgeving geen geluid meer maakt, hoor je de eigen hartslag, het gerommel van je ingewanden, zelfs het bloed door je aderen stromen. En dat

De laatste tijd hoor ik mensen weleens zeggen dat ze bang zijn dat onze Nederlandse cultuur verdwijnt? Wat gebeurd er met het echte Nederlandse cultuurgoed? Wordt dat door de vernieuwde samenstelling van onze Nederlandse bevolking nu onder tafel geveegd, onder de voet gelopen? Dat vind ik interessant. Allereerst heeft het mijn interesse waarom men die uitspraken doet, welke angst ligt hieraan ten grondslag? Of is het de realiteit? Wat ik als coach en als mens vooral belangri

Ik deel graag met jullie deze week wat eerder geschreven blogs. Het leek me een goed idee om een top vijf met u te delen. Het mooie is dat het een zeer gevarieerd scala aan onderwerpen biedt. De eerste blog die ik wil delen is de blog die ik einde vorig jaar schreef over culturele waarden en normen. Voor mij wel stamppot maar geen eenheidsworst. Veel leesplezier en abonneer je gerust om mijn blogberichten #diversiteitscoaching #verschillen #etnischcultureel #bewustwording #di