Enkele maanden geleden liep ik met mijn hond te wandelen in mijn wijk. Het was vroeg in de ochtend de zon was net wakker(ik ook) en ineens hoorde ik een hartverscheurend geluid. Het geluid ging werkelijk door merg en been. Het raakte mij in mijn buik en het gevoel was heel intens. Ik keek rond waar het voor mij onbekende geluid vandaan kwam en ik hoorde het nogmaals. Zeker vijfmaal “huilde “ een witte jonge zwaan, de zwaan was alleen. Enkele dagen eerder was deze zwaan nog sa

Ik las deze week het bericht over Kerwin Duinmeijer via AT5. Het was afgelopen maandag 35 jaar geleden dat hij werd vermoord. Deze moord wordt jaarlijks nog herdacht maar wat opvalt is dat er steeds minder mensen aanwezig zijn. Dat er steeds minder mensen een beeld hebben bij Kerwin Duinmeijer. Deze racistische en zinloze moord gebeurde toen ik elf jaar oud was en staat mij nog steeds zeer helder voor de geest. Wat mij vooral is bijgebleven is mijn onbegrip van de situatie, i

"Deze roos is het symbool voor de ontwikkeling die ik in jouw coachtraject heb mogen doormaken"zegt ze. Ik ben tot bloei gekomen en ga nu steeds verder groeien. Wat een mooi compliment en wat fijn dat ik daaraan een bijdrage heb mogen leveren. Ik kijk terug op een mooi begin van 2018 wat betreft mijn bedrijf. Prachtige coachtrajecten, mooie adviesopdrachten en een diversiteit aan trainingen en workshops die ik heb mogen verzorgen. Ik kijk uit naar de periode die voor me ligt,

De afgelopen week kreeg ik onderstaand filmpje te zien via Linkedin. Het "toeval"wil dat juist in die week het onderwerp in mijn gesprekken vaker ter tafel kwam. Het onderwerp dat mensen met een migranten achtergrond daadwerkelijk een ander, vaak langer en hobbeliger pad afleggen dan autochtone Nederlanders om hetzelfde doel te bereiken. Het is vandaag de dag een gegeven. Daar mag je van alles van vinden maar wat ik er graag over wil zeggen is dat wat me opvalt is de migrant

Deze blog gaat over identiteit. Het beschrijft een casus waarin de coachee verschillende uitdagingen heeft met betrekking tot de rollen die hij inneemt. De blog heet: "Wat is mijn identiteit?" #etnischiteit #cultureeletnisch #persoonlijkleiderschap #cultuursensitief #allochtonen #diversiteit #hooggevoeligheid #training #bewustwording #minderheidsstress #keuzes #verschillen #geaardheid #coaching

Op 1 juli is het 154 jaar geleden dat Nederland de slavernij officieel heeft afgeschaft. Kort geleden als ik het zo lees. Mijn oma en overgrootmoeder die ik gelukkig beiden nog heb mogen kennen, hebben zeer bewust de gevolgen van deze verschrikkelijke periode meegemaakt. Vandaag de dag is dit slavernijverleden nog steeds bij velen mensen aanwezig in het (on)bewustzijn. Ik vind het juist om stil te staan ook bij de minder mooie gebeurtenissen uit de geschiedenis en dan ij jeze

Zaterdag 17 juni heb ik een bijzondere dag beleefd in Berg en Dal. Ik was daar te gast bij het Keti Koti festival. Een jaarlijks terugkerend evenement waarbij de vrijheid wordt gevierd. De vrijheid door het afschaffen van de slavernij. Op dit evenement werd ik me bewust van mezelf. Mijn identiteit want ik ben deels Nederlands en deels Surinaams. Nu was ik omringd door grotendeels feestvierende Surinaamse mensen en wat voelde dat goed voor mij. Ik ben een mix ik blijf een mix,

Kijk naar de dingen alsof je ze voor het eerst of voor het laatst ziet. De "omdenker" die ik vandaag met jullie deel. Bij mij roept dat op: Blijf nieuwsgierig. Blijf nieuwsgierig naar alles om je heen maar vooral ook naar elkaar. Blij nieuwsgierig naar je collega’s je medewerker, maar ook naar jezelf. Ga niet uit van vanzelfsprekendheden en vul geen dingen in niet voor jezelf en niet voor die ander. Door nieuwsgierig te blijven, en in gesprek te blijven met de ander en jezelf

Waar een oordeel begint eindigt de waarneming een andere omdenker. Hoeveel mensen nemen uitsluitend waar? Hoe vaak schieten we toch onbewust en vaak onbedoeld in het oordeel. Er zijn mensen die regelmatig te maken hebben met oordelen van anderen, die te maken hebben met uitsluiting vanwege huidskleur, religie, seksuele geaardheid, etniciteit, geslacht of andere zaken. De gevolgen van het oordelen van de ander kunnen heftig zijn en zorgen voor extra hobbels op je pad. Ook op d

Bij iedere verandering wordt je uitgedaagd op momenten die voor jou bijvoorbeeld spannend, nieuw of emotioneel zijn. Jouw uitdagende momenten in jouw veranderingsproces. Goed om vooraf te bedenken wanneer dat zou kunnen zijn. Op welke momenten ben je geneigd terug te vallen in je oude gedragspatronen. Op het moment dat je vooraf deze momenten in kaart hebt(bijvoorbeeld door je agenda te checken zodat je zicht hebt op een deel van deze momenten), kun je vooraf hierop voorber