De meest gelezen blog tot nu toe gaat over biculturele worstelingen onder andere die van mijzelf . Ik nodig je van harte uit mijn blog te lezen " Ik ben een culturele mix " #diversiteitscoaching #zorgvraag #persoonlijkleiderschap #diversiteit #diversiteitsmanagement #etnischcultureel #minderheidsstress #bewustwording #inclusie #allochtonen #coaching

Deze blog gaat over identiteit. Het beschrijft een casus waarin de coachee verschillende uitdagingen heeft met betrekking tot de rollen die hij inneemt. De blog heet: "Wat is mijn identiteit?" #etnischiteit #cultureeletnisch #persoonlijkleiderschap #cultuursensitief #allochtonen #diversiteit #hooggevoeligheid #training #bewustwording #minderheidsstress #keuzes #verschillen #geaardheid #coaching

Deze blog schreef ik in december vorig jaar. Het onderwerp van de blog was stilte. De titel "Stilte is een oorverdovend geluid", geeft al aan hoe intrigerend dit onderwerp is. Met name mensen die hooggevoelig zijn zullen zich herkennen in deze blog. #persoonlijkleiderschap #hooggevoeligheid #diversiteitscoaching #bewustwording #coaching #hsp #stress

Op 1 juli is het 154 jaar geleden dat Nederland de slavernij officieel heeft afgeschaft. Kort geleden als ik het zo lees. Mijn oma en overgrootmoeder die ik gelukkig beiden nog heb mogen kennen, hebben zeer bewust de gevolgen van deze verschrikkelijke periode meegemaakt. Vandaag de dag is dit slavernijverleden nog steeds bij velen mensen aanwezig in het (on)bewustzijn. Ik vind het juist om stil te staan ook bij de minder mooie gebeurtenissen uit de geschiedenis en dan ij jeze

Kijk naar de dingen alsof je ze voor het eerst of voor het laatst ziet. De "omdenker" die ik vandaag met jullie deel. Bij mij roept dat op: Blijf nieuwsgierig. Blijf nieuwsgierig naar alles om je heen maar vooral ook naar elkaar. Blij nieuwsgierig naar je collega’s je medewerker, maar ook naar jezelf. Ga niet uit van vanzelfsprekendheden en vul geen dingen in niet voor jezelf en niet voor die ander. Door nieuwsgierig te blijven, en in gesprek te blijven met de ander en jezelf

Vanmorgen las ik deze zin: "De vraag is of je je uitdagingen wilt beperken of je beperkingen uitdagen?" Wat is daarop uw antwoord? Hoe staat u hierin in uw persoonlijk leven of hoe staat u hierin als manager/directeur? Laat u uw beperkingen uitdagen uw leven verrijken? Ziet u beperkingen als uitdaging voor uw team of organisatie? Ziet u beperkingen als beperking of juist als kans en verrijking? En uit zich dat professioneel in een diverse organisatie of een divers samengestel

Waar een oordeel begint eindigt de waarneming een andere omdenker. Hoeveel mensen nemen uitsluitend waar? Hoe vaak schieten we toch onbewust en vaak onbedoeld in het oordeel. Er zijn mensen die regelmatig te maken hebben met oordelen van anderen, die te maken hebben met uitsluiting vanwege huidskleur, religie, seksuele geaardheid, etniciteit, geslacht of andere zaken. De gevolgen van het oordelen van de ander kunnen heftig zijn en zorgen voor extra hobbels op je pad. Ook op d

Bij iedere verandering wordt je uitgedaagd op momenten die voor jou bijvoorbeeld spannend, nieuw of emotioneel zijn. Jouw uitdagende momenten in jouw veranderingsproces. Goed om vooraf te bedenken wanneer dat zou kunnen zijn. Op welke momenten ben je geneigd terug te vallen in je oude gedragspatronen. Op het moment dat je vooraf deze momenten in kaart hebt(bijvoorbeeld door je agenda te checken zodat je zicht hebt op een deel van deze momenten), kun je vooraf hierop voorber

De laatste maanden reflecteer ik dagelijks op nieuw aan te leren gedragingen. Gedrag, gekoppeld zijn aan mijn persoonlijke doel. Ik wil namelijk graag meer leven vanuit mijn gevoel en minder vanuit mijn ratio, dat is mijn doel. Sterker nog ik wil graag dat mijn gevoel leidend is bij het nemen van beslissingen. Persoonlijk ben ik blij dat ik daarin wordt ondersteund door een tool, de Bos Reflector. Dagelijks krijg ik een reminder om te reflecteren op mijn gedrag van die dag.

Het geeft rust en het geeft vrijheid om anderen maar vooral ook jezelf te accepteren. Te accepteren zoals je bent, zoals ze zijn schept ruimte jezelf te zijn en het creëert ruimte voor anderen om helemaal zichzelf te zijn. Ik wens dat iedereen van harte toe. Ik weet helaas dat dit niet altijd lukt. Vooroordelen, perfectionisme, angsten en onzekerheden staan dat maar al te vaak in de weg. Ook op de werkvloer kunnen stappen gezet worden naar meer inclusie en diversiteit. Geef m